• 魏雅川,研究生导师。擅长

  • 谭勇,医学博士。擅长治疗

  • 郁美娟,中国中医科学院中

  • 付亚龙,硕士研究生导师,

  • 丁京生,1985年毕业于北京中

  • 李俊龙,1967年毕业于北京中

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皮肤瘙痒吃什么好

作者:xing 来源:http://www.zyzjmz.org 时间:2013-08-10 11:17 点击:


  皮肤瘙痒带患者带来很大的生活压力,但是很多皮肤瘙痒是由于患者饮食不恰当造成的。那么皮肤瘙痒患者该吃些什么呢?下面我们一起来看看中国中医科学院中医门诊部专家的介绍吧。

  临床研究发现很多皮肤瘙痒患者出现瘙痒症状与身体内缺乏锰有关,主要是因为锰与人体皮肤瘙痒有密切关系。研究发现细粮、精加工食品和奶制品为主的人体内锰含量偏低,患皮肤瘙痒症的比率偏高。因此大家在生活中一定要适量的补充锰,那么怎样补充锰呢?

  我们生活中含锰较多的食物有粗粮、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶叶等。其中绿叶蔬菜含锰也较多,但含草酸也较多,影响人体对锰的吸收。鱼、蛋等含锰量不高,但易被人体吸收利用。所以,食物宜杂不宜偏,以达到取长补短的目的,增加锰的摄入。

  此外患者可以用蒜汁来揉抹患处达到止痒的目的,皮肤瘙痒患者也可用鲜韭菜与淘米水,按1:10重量配好来洗澡。大家都知道芦荟有消炎杀菌的功效,大家可以用鲜芦荟来擦患处止痒消炎。此外大枣绿豆还能很好的治疗皮肤瘙痒,鲜枇杷叶捣烂后直接擦于患部,也可以治疗皮肤瘙痒。大家最常见的新鲜的香蕉皮也可以治疗皮肤瘙痒,大家只需将香蕉皮挤出的水涂抹患处,就可减轻局部瘙痒。治疗皮肤瘙痒最有效就是用燕麦洗澡。方法是用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2 汤匙蜂蜜混合在一起,调成干糊状,然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的喷头下,流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释,冲到皮肤上,当然,如果有条件,最好把燕麦袋放在浴缸中,浸泡20分钟,使其营养成分更加充分地被肌肤吸收。

  通过以上的介绍,您现在对皮肤瘙痒吃什么好有了一定的了解了吧,建议皮肤瘙痒的患者及时到正规医院治疗,早日恢复健康!


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